Aktualizováno 5. září 2023

Rozvrhy hodin

Seminární místnost

PONDĚLÍ

  • 13:00 – 19:00  Zvukařská škola

ÚTERÝ

  • 9:15 – 11:45  Hudební škola YAMAHA
  •  16:00 – 16:45  Hudební škola YAMAHA
  • 17:00 – 18:00 Jóga pro děti
  •  18:15 – 19:00  Rehabilitační cvičení na míčích

STŘEDA

  • dopoledne škola SPŠ FUTURUM
  • 15:30 – 17:30 němčina
  • 18:00 – 19:45   Cvičení po porodu

ČTVRTEK

Divadelní sál

PONDĚLÍ

  • 13:00 – 18:00 – Zvukařská škola
  • 20:00 – 21:00 – Powerjóga

ÚTERÝ

  • dopoledne SPŠ FUTURUM
  • 17:30 – 19:00  Jóga
  • 19:00 – 20:00  Orientální tanec

STŘEDA

  • dopoledne SPŠ FUTURUM
  •   17:00 – 18:00  Cvičení pro ženy – kruhový trénink
  •   20:00 – 21:00  Pilates

ČTVRTEK

  • 9:00- 16:00 1x měsíčně seminář
  • 10:00 – 11:00  kruhový trénink pro seniory
  • 16:00 – 18:00  Moderní gymnastika SK Triumf
  •  18:00 – 19:00  Bodystyling – kondiční cvičení
  •  19:00 – 21:00  Společenský tanec

PÁTEK

NEDĚLE

  • 14::00 – 17:00  loutkové divadlo Frydolín
  • 19:45 – 21:00  Taneční pro dospělé

Tělocvična

PONDĚLÍ

    • 9:00 – 13:00 – MC Frydolínek
      • 18:00 – 19:00 – ZRTV – seniorky
      • 16:00 – 18:00  Cvičení rodičů s dětmi
    • 19:00 – 20:30  Volejbal (Sokol Hostivař)
    • 20:30 – 21:30   Florbal

  ÚTERÝ

  • 9:00 – 13:30  MC Frydolínek
  • 14:00 – 17:00 Moderní gymnastika SK Triumf Praha
  • 17:00 – 18:00  Cvičení rodičů s dětmi
  • 18:00 – 20:00  Volejbal
  • 20:00 – 21:30  Basketbal (Sokol Hostivař)

STŘEDA

  • 8:00 – 13:00 MC Frydolínek
  • 14:00 – 17:00 – Moderní gymnastika – SK Triumf Praha
  • 17:00 – 18:00  Cvičení mladších žáků
  • 18:00 – 19:00  Cvičení žáků
  • 19:00 – 20:00  Kruhové peklo
  •  20:00 – 22:00  Volejbal (přírodní vědy)

ČTVRTEK

  • 9:00 – 13:30  MC Frydolínek
  • 16:00 – 18:00  Cvičení předškolních dětí
  •  18:00 – 19:00  Nohejbal
  •  19:00 – 21:00 – volejbal
  •  21:00 – 22:30 – volejbal (TJ Košík)

PÁTEK

  • 8:00 – 13:30  MC Frydolínek
  •  15:00 – 17:00  Moderní gymnastika SK Triumf Praha
  •  18:30 – 20:30  Florbal

NEDĚLE

  •   16:30 – 18:30  Volejbal
  •   18:30 – 20:00   Volejbal ( Sokol Hostivař)
  •   20:00 – 22:00 – Volejbal (Sokol Hostivař)