Cvičení mladších žáků

 Zápisy do kurzů na 1. pololetí šk. roku 2017/18  začínají 28. srpna 2017 – mailem: info@sokolhostivar.cz, telefonicky 737 575 701  nebo  od 4. září osobně na recepci sokolovny (otvírací doba zde….).

Cvičení mladších žáků  začíná 27. září 2017

středa 17:00 – 18:00

  • pro děti od 6 do 10 let.
  • Cena kurzu 1500,- Kč + členský příspěvek 100,- Kč pro dítě. Celkem tedy 1600,- Kč.  Platbu můžete provést buď v hotovosti na recepci sokolovny (otvírací doba zde….), nebo převodem na účet č. 287535319 kód banky 0800, ve zprávě pro příjemce uveďte prosím jméno a příjmení cvičence a den a hodinu cvičení.
  • info: 737 575 701
  • přihlášku můžete také vyplnit zde…

Těší se na vás cvičitelky Terka a Bára.

NÁHRADNÍ HODINY: v rámci jiných hodin cvičení předškoláků. Náhrady je možné uplatnit pouze v daném pololetí. Omluvy i náhrady je třeba předem nahlásit mailem: info@sokolhostivar.cz, nebo telefonicky 737 575 701, nebo  osobně na recepci sokolovny (otvírací doba zde….)

S SEBOU: vhodné oblečení na cvičení, pevná obuv se světlou podrážkou, podepsanou lahev s pitím

Cvičení je zaměřené na rozvoj všestrannosti a zvýšení fyzické kondice dětí. Hodina je rozdělená do 4 částí – první je zahřívací a formou hry připravuje děti na větší fyzické zatížení v dalších částech hodiny. druhá část – rozcvička- je zaměřena na protažení a posílení svalstva, nejpodstatnější a nejdelší částí hodiny je cvičení na různém nářadí nebo využívá různé tělocvičné náčiní, poslední část je pak věnována relaxaci. Cvičební hodina trvá 55 minut.

Přítomnost rodičů je možná na ukázkové hodině nebo po domluvě s cvičitelkami. Prosíme rodiče, aby nenarušovali průběh cvičební hodiny hlasitým hovorem a aby se nezdržovali v prostoru tělocvičny. Děti se potřebují soustředit na cvičení.