Cvičíme doma

Cvičíme doma

20. března 2020

Sportoviště jsou uzavřená, ale dobrá kondice přispívá nejen k boji s nemocemi, ale i k dobré náladě. Můžete cvičit doma – ČOS vysílá na facebooku

                                     – a na youtube 

Česká obec sokolská připravila řadu cvičení, které můžete sledovat on-line, jejich přehled je v sokolském kalendáři

Pro děti je tu i cvičení na youtube

Krásné cvičení pro děti uveřejnila ČOS. 

CVIČÍME DOMA SE SOKOLEM HOSTIVAŘ

Připravili jsme pro vás krátká videa, podle kterých si můžete zacvičit i doma. 

Básnička pro předškoláky 

Cvičení pro předškoláky a rodiče s dětmi 



Další novinky